武术少年亮亮在奥运冠军刘翔的鼓舞下，发动同学们组成了武术队，但遇到了阻碍：其一是妈妈怕亮亮练武术出事，其二是李老师想把亮亮培养成乒乓球冠军，特别是当亮亮练武受伤之后，伤病的折磨和妈妈的痛苦都沉重地打击了亮亮的心灵，然而，刘翔顽强拼搏的精神和亮亮坚韧不屈的性格以及妈妈和李老师的转变，小伙伴的支持，使他站了起来，在迎接奥运、振兴中华的活动中展翅飞翔。