成功岭是军事教育基础训练的地方，欧英明（寇世勋）、但季方、小清、唐春秋、许振邦（许不了）、单桐（喜翔）和鲁川沛（谢自生）一行人在此展开為期六周的培训，希望藉此脱胎换骨，成為允文允武的青年。在连长（秦祥林）的带领下，大家开始接受仪态、操枪、军事等训练，体验团体生活。经过长时间的训练，大家在心智、体能上都成长许多。体能训练时，欧英明在半途中因心臟病发倒地，连长却坚持要欧英明继续完成训练，导致欧英明突然休克昏迷。全连的人议论纷纷，指责连长不近人情太过严苛，欲联合提出申诉。此时，越南侨生‧李尚斌却站出来替连长说话，他认為唯有这样的磨练才能增强自我，大家听了也很认同。震撼教育当天，大家在模拟战场中亲身体验实际战况，但季方因害怕枪声而慌了脚步。连长為了保护但季方，制止大家射击，结果却在途中不慎摔伤。但季方為此自责不已，连长藉此机会教育，鼓励他要勇敢直前，怒力不懈，贡献於社会。最后，大家在总统蒋经国的宣布下，结束六周的成功岭训练，结束了一段让令人难以忘怀、酸甜苦辣的日子。