本系列片选择了雅鲁藏布江大峡谷的生物多样性调查、呼麦艺术的传承与创新、武当功夫的绵延与传播、青花瓷在现代的更新、皮影艺术的现代困境与创新等几个题目。从当代人的视角去观察和发现，强调这些主题与现代社会和现代人的交融，展示传统与革新、人与文化、人与自然的关系。 其中有讲述《影子传奇》，中国传统皮影已有两千多年的历史，著名的华县皮影号称皮影“活化石”，幕后的“五人忙”，每人都有绝活，造就了幕前“一口道尽千古事，双手舞动百万兵”的神奇效果。然而，时代的发展让古老的技艺面临挑战。当人们担心皮影即将进入博物馆，失去灵动的生命力时，我们却看到在中国各地，不同的人们用不同的方式，将现代元素与传统精髓相结合，创造了皮影新的传奇。